اغلب به ما یادآوری می‌شود که نباید یک کتاب را از روی جلد آن قضاوت کنیم. با این حال این عادتی است که ترک آن سخت است. در مورد افراد هم همینطور است. همیشه آن چیزی را که از ظاهر آنها می‌بینیم نباید قضاوت کنیم.
کد خبر: ۳۱۰۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
کامپوزیت های دندان را از مواد متفاوتی تولید و تهیه می کنند که برای ترمیم دندان و زیبایی آن استفاده می شود. در اصل کامپوزیت یک ماده خمیری شکل است که به آسانی بر روی دندان قرار داده می شود و حفره ها و ناهمواری های دندان را می پوشاند. این مواد را کاملا همرنگ دندان ها تهیه می کنند و از هیچ نوع مواد فلزی برای تولید آنها استفاده نمی شود.
کد خبر: ۲۹۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
بسیاری از افراد ممکن است یکی از رفتار‌های تکراری متمرکز بر بدن را به شکل جزئی داشته باشند، اما در برخی از افراد این رفتار‌ها می‌تواند باعث آسیب وارد نمودن به پوست و ایجاد زخم و ضایعات شده و بر سلامت روان آنان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۲۸۶۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
رگ به رگ شدن مچ پا می تواند باعث درد و تورم زیادی شود. این آسیب معمولا در طول شب حادتر شده و در این میان متخصصین راهکارهایی مراقبت از مچ پای متورم ارائه می کنند که به کار بستن آن ها می تواند روند بهبود این آسیب را تسریع کند.
کد خبر: ۲۸۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
مطالعات جدیدی که وب‌سایت ان‌بی‌سی‌‌نیوز گزارشی از آن را منتشر کرده است، نشان می‌دهد افرادی که نمی‌توانند جلوی ناخن جویدن یا خاراندن پوست خود را بگیرند، به کمک یک تکنیک ساده می‌توانند بر این مشکل غلبه کنند.
کد خبر: ۲۸۶۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
شاید برای شما هم پیش آمده است که به علت مشغله کاری و فراموشی از زمان پخت، برنج شما سوخته و بوی نامطبوعی را گرفته باشد.
کد خبر: ۲۷۸۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
همه‌ی ما خوب می‌دانیم که آنچه در ذهن و فکرمان می‌گذرد، بر تصمیم‌گیری، احساسات، عملکرد و کنترل زمانمان تأثیرگذار است. ازاین‌رو، قصد داریم نگاهی اجمالی به تکنیکی به نام تکنیک پومودورو بیندازیم و بتوانیم با اتکا بر این روش مدیریت زمان، حواس پرتی در حین کار را به تمرکز تبدیل و در زمان کوتاه بیشترین عملکرد ذهنی را تجربه کنیم
کد خبر: ۲۶۵۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
مطالعات جدید انجام شده روی ابزارهای سنگی ماقبل تاریخ که ۵۰ سال پیش در غاری در لهستان کشف شد، نشان دهنده حضور گونه ای انسان منقرض شده در حدود ۵۰۰ هزار سال پیش بوده و این ابزارها به عنوان قدیمی ترین ابزارهای کشف شده در این منطقه شناخته شده است.
کد خبر: ۲۵۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
حس ششم، الهام، شهود یا صدای درون؛ آن را هرچه بنامید فرقی نمی‌کند؛ زندگی ما پر از انتخاب‌ها و تصمیم‌هایی است که به شهود ما وابسته‌اند. اما چگونه می‌توان به غریزه اعتماد کرد و به صدای دل گوش سپرد؟ مطالعات علمی نشان داده‌اند که شهود نه از دل یا جایی در امحاء و احشا یا قلب که از ناحیه‌ای در مغز ما نشأت می‌گیرد.
کد خبر: ۲۴۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
... به راحتی می‌توانید در تعداد زیادی از کار‌های مختلف که احساس می‌کنید مجبور به انجام آن هستید، غرق شوید. واقعیت این است که مغز ما برای این کار ساخته نشده و حتی در صورت انجام این کار در بلند مدت آسیب‌های بسیاری خواهد داشت. تعریف فرهنگ لغت از خانه تکانی، حذف اقلام غیر ضروری از یک فضای نامرتب یا شلوغ است.
کد خبر: ۲۳۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
با افزایش سن مراقبت از بدن باید دقیق‌تر و کنترل شده‌تر باشد، اگر بالای ۴۰ سال سن دارید، انجام برخی کارها را فراموش نکنید.
کد خبر: ۲۳۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
هر سال گوگل فهرستی از افراد و اخبار بیشترین جست‌وجو را داشته‌اند، منتشر می‌کند. اگر شفاف باشیم آنچه می‌خوانید چیزهایی نیستند که بیشترین جست‌وجو را داشته‌اند، اما در طی سال ۲۰۲۱ به طور مدام جست‌وجو شده‌اند.
کد خبر: ۲۳۲۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
بسیاری از خانم‌هایی که از کندی رشد مو رنج می‌برند و درمان‌ها و دستورالعمل‌های سنتی برایشان نتیجه‌بخش نبوده است، مدام در ذهنشان این سوال پیش می‌آید که چگونه رشد موهایم را سرعت دهم؟ در این مطلب، علل کندی رشد مو و روش‌های طبیعی برای بلند کردن آن در مدت زمان کوتاه ارائه می‌شود.
کد خبر: ۲۲۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
اوریگامی یا کاغذ تا شده یا بنا به قول مردم ایران کاغذ و تا، هنر تا کردن کاغذ برای به وجود آوردن اشکال و اشیای تزیینی و حتی وسایل مصرفی و سرگرمی‌های کودکانه است. کلمهٔ “Origami”متشکل از دو کلمهٔ “ori” و “gami” است، که”ori” به معنای تاکردن و “gami” تغییر یافتهٔ کلمهٔ “kami” به معنای کاغذ است.
کد خبر: ۲۲۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
دکوراسیون داخلی منزل ایده آل یک نمایشگاه مبلمان زیبا، اما بی روح نیست، بلکه فضایی دنج است که باید از گذراندن وقت در آن لذت ببرید. این امر مستلزم این است که نه تنها برای ظاهر خانه خود بلکه برای داشتن برنامه کاربردی نیز برنامه ریزی کنید. قرار است در هر اتاق چه کاری انجام دهید و هر اقدام برای شما چقدر اهمیت دارد؟
کد خبر: ۲۲۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
زندگی سراسر کسب تجربه است. یادگیری ترفند‌ها و تکنیک‌ها را نباید تنها محدود به فعالیت‌های ورزشی، خرید گجت و کار با آنها بکنید، برای داشتن یک زندگی بهتر و آسوده‌تر، باید مجهز به تکنیک‌هایی بشوید. پیش از این هم در یک پزشک، پستی نوشته بودم در مورد اینکه چطور می‌توانید از پس آدم‌های غیرمنطقی برآیید.
کد خبر: ۲۱۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
احساس خوشحالی و خوشبختی، حس‌ست که تمام انسان‌ها برای داشتن حال خوب و یک زندگی سالم نیاز دارند. متاسفانه سالی که پشت‌سر گذاشتیم، مملوء از ناراحتی و اتفاقات ناخوشایند بود، سالی که برای همه پراز درد و رنج بود، اما زندگی جریان دارد و قرار نیست این اتفاقات تلخ بر زندگی ما سایه بیاندازد، حالا که در ماه‌های پایانی این سال خاکستری قرار داریم، می‌خواهیم در این مطلب به شما بگوییم چطور همیشه شاد و خوشحال باشید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۰۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
احساس خوشحالی و خوشبختی، حس‌ست که تمام انسان‌ها برای داشتن حال خوب و یک زندگی سالم نیاز دارند. متاسفانه سالی که پشت‌سر گذاشتیم، مملو از ناراحتی و اتفاقات ناخوشایند بود، سالی که برای همه پراز درد و رنج بود، اما زندگی جریان دارد و قرار نیست این اتفاقات تلخ بر زندگی ما سایه بیندازد...
کد خبر: ۲۰۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
ما در این پست می‌خواهیم نمونه‌هایی از سرگرمی ها و عادت های کوچکی را مثال بزنیم که می‌تواند زندگی‌تان را شادتر، قابل تحمل‌تر و دارای روح یا عمق بیشتر کند. . این مثال‌هایی که با شما به اشتراک می‌گذارم، هم سرگرمی صرف محسوب می‌شوند و هم چیزهایی که رفته رفته با تغییر سیم‌پیچی مغزتان، عادت‌هایی را نهادینه می‌کنند که در طی ماه‌ها باعث ارتقای شخصی شما می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
کد خبر: ۱۵۴۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
